Najnowsze

Jak wytrwać i na stałe zmienić nawyki żywieniowe, tak aby zdrowie odżywianie weszło nam w krew i nie było tylko jednym z kolejnych postanowień noworocznych, które spaliło na panewce?

Dieta wegetariańska zyskuje coraz więcej zwolenników. Spójrzmy na dane SmartLunch – wśród pracowników zamawiających poprzez naszą aplikację, z roku na rok rośnie liczba smakoszy dań bezmięsnych.

Dzięki aplikacji SmartLunch pracownicy zamówią smaczny obiad w atrakcyjnej cenie dla siebie oraz rodziny. Ten atrakcyjny system żywienia z zewnętrzną firmą cateringową daje oszczędność czasu i pieniędzy – pracownikowi i pracodawcy.

Aby zachować zdrowie, energię i szczupłą sylwetkę, nie trzeba ograniczać posiłków. Wręcz przeciwnie – trzeba jeść odpowiednio dużo. Ważna jest regularność posiłków i ich składniki odżywcze. Mając to na uwadze, warto znaleźć czas na jedzenie w pracy.

Odporność organizmu pracowników to ważny temat ze względu na porę roku, ale także rosnące zachorowania na Covid. Firmy chcąc zachować ciągłość produkcji i nie dopuścić do absencji generującej straty, powinny zadbać o układ odpornościowy kadr.