W tej sekcji przedstawiamy informacje oraz cenne porady dotyczące żywienia zbiorowego w dużych firmach. To duże wyzwanie organizacyjne i logistyczne. Współcześnie wiele firm wie, że o pracowników trzeba dbać i dlatego zapewnia im obiady lub drugie śniadanie w pracy bądź częściowo je finansuje.
Badania pokazują, że ponad 90 proc. kobiet oraz 70 proc. mężczyzn ma w ciągu dnia ochotę na zjedzenie czegoś słodkiego. To objaw uzależnienia od cukru, który dodawany nawet do produktów, w które nie kojarzą się ze słodkim smakiem.
Nadciśnienie tętnicze to poważny problem społeczny, dotyczy jednej trzeciej Polaków. Jak obniżyć ciśnienie bez leków? Odpowiednia dieta może uchronić przed tą chorobą cywilizacyjną, ale też pomóc ją leczyć.
Ula Zając-Pałdyna, ekspertka HR od lat prowadząca bloga HR na obcasach, włączyła się w naszą kampanię promującą kulturę jedzenia w pracy.
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób psychicznych, to trzecia światowa epidemia po otyłości i cukrzycy. Dobrze zbilansowana dieta pomaga zapobiegać rozwojowi choroby, jest również niezbędnym elementem w jej leczeniu.
Coraz częściej wybieramy żywność ekologiczną. Kupujemy ją, ponieważ jest zdrowa, nie zawiera sztucznych dodatków, pestycydów, antybiotyków czy GMO, jest bogatsza w składniki odżywcze.